テイクアウトもOK！ 仙台駅のエキナカおすすめランチスポット8選

フワフワのハンバーグを筆頭に、地元では〈ニッポンの洋食〉の人気店として親しまれている「レストランHACHI」は、2013年に第1回ナポリタンスタジアムで優勝したことからその名が全国区に。サンマルツァーノトマトをメインに煮込んで仕込むナポリタンソースは爽やかさが特徴で、あまりの人気に土産用としても販売。早いと開店直後から行列ができますが、ハンバーグナポリタンをコッペパンで挟んだテイクアウト専用「コペリタン®」なら、並ばずに購入できます。

生麺を使ったモチモチ食感のパスタと、500℃以上の高温で焼き上げるナポリピッツァが二枚看板のイタリアンレストランです。パスタが隠れるほどの仙台小葱をあしらったペペロンチーノは、小葱の香りと食感、ニンニクのパンチが食欲を刺激する、この土地ならではのオリジナル。ほかにも東北・宮城の食材を積極的に取り入れており、蔵王のチーズを使ったトマトソースパスタ「ナスと蔵王モッツァレラ」1,430円（テイクアウトでは乾麺を使用、1,200円）も人気です。

仙台駅のイタリアンといえば、2025年8月に閉店した超人気パスタ店「トライアングル」の看板「特製スープスパゲティ」が、仙台駅西口1階 tekute diningの「スパゲッティ トレンタ 仙台駅店」にて継承。残念ながらテイクアウトは不可ですが、一食の価値ありです！

老舗精肉店が手がけた、初の業態となるイートイン併設店舗。地元では「仙台牛と牛たんならここ」と認知されており、それらを使ったお総菜やお弁当にも定評があります。2025年3月のリニューアルで、イートインスペースがハンバーガー専門店に大変身。仙台牛100％のパティのほか、宮城県産小麦を使ったバンズ、コクや食感を加えるチーズ、野菜に至るまで、県産食材100％で作っています。ハンバーガーの提供は11:00～なので、訪問時はご注意を。

市内に3店舗を展開する気さくな町中華。麺類だけでも20品超えというメニューの潤沢さと、提供時間の早さで、ランチタイムは常ににぎわっています。県外から訪れる方には、まかない飯から生まれたと言われている仙台のB級グルメ「麻婆焼きそば」がおすすめです。麻婆豆腐を絡めて麺をすすると、花山椒の香りとしびれが弾け、癖になるというリピーターが続出。店頭では、何個でも食べられる「ぱくぱくギョーザ」や、お弁当も販売しています。

さらには、「小ぶり」や「ニンニク不使用で生姜を効かせたヘルシーさ」が特徴だと言われる仙台ひとくち餃子もおすすめ。市内には専門店が点在していますが、仙台駅西口1階 tekute diningにある「元祖仙台ひとくち餃子 あずま 仙台駅店」でも味わえます。

たんのなかでも焼いて真価を発揮する部位を選別。霜や筋の入り方を見ながら切り込みを入れ、下処理をしたたんに塩を振り、強火で一気に焼く。これらすべての工程を職人の手で行うのがこだわりです。丁寧に入れた切り込みが、分厚いのに〈サクッ〉と歯切れのいい食感を生んでいます。また、提供するのは塩味のみというのもこだわり。細かく挽いた粉挽き塩を使うことで、角が取れた塩の旨みが引き立ちます。14:00以降が比較的狙い目です。

柔らかく脂ののった部位だけを使用し、炭火で香ばしく焼き上げています。定番は「塩」ですが、地元特産品に漬けた「仙台味噌」は、芳醇な香りと牛たんの脂が相まって、ごはんが止まりません。欲張りな方は「ミックス」を注文して、食べ比べてみては？　カウンター席のみという店内では、どこに座っても焼き場に立つ職人が見え、その音や香りもごちそう。お弁当はモバイルオーダーすれば、待ち時間なしで受け取ることができます。

「牛たん通り」には、ほかにも仙台牛も食べられる「牛たん 仙台牛　伊勢屋」や、宮城県南のご当地グルメ・はらこ飯を通年提供する「伊達の牛たん本舗」（仕入れ状況によって提供できない場合あり）など、現在6軒の専門店が集まっています。

本店は、宮城を代表する港町・塩竃。駅直結で三陸の旬魚が味わえると、来仙のたびに立ち寄る常連もいる有名店です。大事にしているのは繊細な季節感。例えば、塩竃市魚市場に水揚げされるブランドマグロ「ひがしもの」や、全国に名を馳せる閖上産赤貝など、その時だけの一期一会に感動しきり。職人技が冴える、柔らかな煮穴子や煮ダコも必食です。テイクアウトは「ふんわり穴子とやわらか煮ダコの折詰」2,780円など（6～9月は生寿司のテイクアウト休止）。

三陸沿岸での魚種の多さは一番だと自負する立ち食い寿司店。鮮度抜群のネタを下支えする米や海苔、ワサビといった食材も、宮城県産にこだわっています。注文は1貫からOK。マグロやイクラのほか、時期によって変わる白身や光り物などの7貫で構成された「塩竃」に、お好みで数貫追加するという楽しみ方も。店内メニューのほとんどが11:30からテイクアウト可能で、王道のネタを盛り込んだ「平日ランチ8貫」1,550円も持ち帰れます。

仙台駅3階新幹線中央口改札外、「牛たん通り」と同じ一画にある「すし通り」。テイクアウトは実施していませんが、「元祖ふかひれ寿し」が名物の「気仙沼 あさひ鮨」を筆頭に、三陸のネタ自慢の4軒が軒を連ねています。