北陸新幹線で長野へ! エキナカで楽しめるご当地グルメ&お土産8選

旅行や出張でせっかく来たのだから、限られた滞在時間のなかでもその土地らしいものを味わいたい――そんなときの心強い味方が、駅ビルのお土産店。外せない定番から話題の品まで、エキナカでさくっと購入できるおすすめのお土産をご案内します。少し時間に余裕がある方やおなかを満たしたい方は、ぜひ駅ビル内の飲食店でご当地グルメも楽しんでくださいね。

お土産も飲食も長野駅直結の「MIDORI長野」が便利

長野駅の外観

長野県の鉄道の玄関口として知られるのが、北陸新幹線が発着する長野駅。その善光寺口に位置する駅ビル「MIDORI長野」は駅に直結する便利な立地で、2階には信州の銘菓や地酒、工芸品などがそろう「信州おみやげ参道ORAHO」、3階には郷土料理を味わえる「おごっそダイニング」が展開されています。新幹線の乗車前にお土産を買ったり、食事をするなら「MIDORI長野」がおすすめ。それでは、エキナカで買える注目のお土産とご当地グルメをご紹介しましょう。

インフォメーション

店舗名:
MIDORI長野

場所:
JR長野駅・善光寺口直結

営業時間:
10:00~20:00、信州おみやげ参道 ORAHO 9:00~20:00、おごっそダイニング(レストラン街)11:00~22:00 ※一部、営業時間の異なるショップあり

休館日:
不定休

公式サイト:
https://www.eki-midori.com/nagano/

定番から話題の品まで! 北信エリアのお土産8選

「北信」「東信」「中信」「南信」の4つのエリアに分けられる長野県。今回は、多彩なお土産が並ぶ駅ビル「MIDORI長野」の2階「信州おみやげ参道ORAHO」のなかから、長野駅が位置する北信エリアのおすすめ土産を8点セレクトしました。

焙煎による香ばしさとシャープな辛味が際立つ「深煎七味」

「七味」の素材をもとに、じっくり焙煎した白胡麻を加え、仕上げに青海苔と柚子で香りをプラス。香辛ともにバランスのとれた味わいに仕立てられている

善光寺の門前に暖簾を掲げる「八幡屋礒五郎」は、江戸時代から続く七味唐辛子の老舗。香り高い唐辛子に、山椒や陳皮、紫蘇など七種の薬味を絶妙に配合し、料理に奥行きを添える逸品です。蕎麦や味噌汁はもちろん、洋風のアレンジにも好相性。ひと振りで印象が変わることから、長野県民の食卓に欠かせない〈信州の味〉として親しまれてきました。創業以来のロングセラー「七味唐からし」は、限定パッケージの「イヤーモデル缶」が毎年発売されるので、リピーターの方にもおすすめです。

インフォメーション

店舗名:
根元 八幡屋礒五郎

商品名:
深煎七味(缶12g)

価格(税込):
788円

日持ち期間:
製造日より6か月

公式サイト:
https://www.yawataya.co.jp/

冷めても美味しい、信州の恵みがぎっしり詰まった揚げ焼きの「おやき」

定番人気の「野沢菜」には、野沢菜の浅漬けを塩出しし、信州味噌で味付けたものが入っている
味噌や砂糖などで味付けた長野県産のぶなしめじと刻んだ長ねぎがたっぷり入ったおすすめのおやき。しめじの歯応えと食感もしっかり生きている

長野市鬼無里(きなさ)に本店を構える「いろは堂」は、創業約100年を数えるおやきの老舗。新鮮な野菜や山菜を自社工場で味付けし、1日1万個にも及ぶおやきをひとつひとつ丁寧に手包みしています。油でさっと揚げてからこんがり焼いたもっちり生地のなかには、「野沢菜」や「しめじ」など、信州の郷土の味がぎっしり。軽食としてもおやつとしても楽しめるので、贈り物にするもよし、旅の途中に頬張るもよし。旬を包んだ季節限定の味も展開しています。

インフォメーション

店舗名:
おやき 長野いろは堂

商品名:
おやき

価格(税込):
各290円 ※季節限定商品は商品によって異なる

日持ち期間:
常温販売品は当日中、冷凍品は製造日より4か月 ※販売時60日以上

公式サイト:
https://irohado.com/

濃厚な栗の味わいに感激! 江戸時代から続く銘菓「純栗ようかん」

切り分け用の目盛りがフタに刻まれているのも、うれしい配慮
1本から購入できる食べ切りサイズのひとくち栗ようかん270円も展開している

1808(文化5)年の創業以来、200年にわたって続く老舗の銘菓。栗と砂糖、寒天のみで仕上げた、まさに〈栗そのもの〉を感じられる羊かんで、濃厚な栗の風味を堪能できます。熟練の職人が手作業で練り上げる栗あんは、繊維や渋皮をあえてそのまま残すことで、素材感を強調。完全密封のブリキ缶でできたての風味を閉じ込めているので、開けた瞬間に栗の香りがふわりと立ち上ります。小豆を使っていないので、あんこが苦手な方にもおすすめの逸品です。

インフォメーション

店舗名:
桜井甘精堂

商品名:
純栗ようかん

価格(税込):
1,491円

日持ち期間:
製造日より12か月

公式サイト:
https://www.kanseido.co.jp/

森のような爽やかな香り! 野沢の風土を閉じ込めた「NOZAWA GIN」

「野沢温泉蒸留所」のシグネチャージン。清涼感とほろ苦さをあわせ持ち、森のなかを散策しているような爽快な風味が楽しめる

50年かけて湧き出す雪解け水と地元のボタニカルを使い、野沢の風土を閉じ込めたクラフトジン。シグネチャージンの「NOZAWA GIN」には、野沢の自然が育んだ杉やクロモジが使われていて、グラスを傾ければ森のなかを歩いているような香ばしさと清々しい香りが広がります。華やかで甘い香りのクロモジ、レモンの爽やかさを引き立てる杉。ストレートまたはソーダ割りでいただくと、爽やかな味わいをダイレクトに楽しめます。

インフォメーション

店舗名:
信州くらうど

製造元:
野沢温泉蒸留所

商品名:
NOZAWA GIN

価格(税込):
4,850円/500㎖

日持ち期間:
特になし(開封後は冷暗所で保管し、なるべく早めに飲むのが理想)

公式サイト:
https://nozawaonsendistillery.jp/

たっぷりのくるみを、もちもちのゆべしで包んだ善光寺土産「花童子」

国宝・善光寺の参拝記念として長年愛され続けている門前土産
やさしい甘さのゆべしに、くるみがたっぷり練り込んである

もちもちとしたゆべしのなかに、香ばしいくるみがごろごろ。もっちり弾力のあるゆべしの食感とカリッとしたくるみの歯ざわりのコントラストが楽しく、甘じょっぱいゆべしの風味もクセになります。素朴ながらも深みのある味わいは、どこか懐かしく、心にぬくもりを灯すよう。子どもの健やかな成長を祈って作られたお菓子なので、ぜひお子さんのおやつにどうぞ。個包装されているので、配りやすいのも魅力です。

インフォメーション

店舗名:
九九や旬粋

商品名:
花童子

価格(税込):
842円/5個入り、1,670円/10個入り

日持ち期間:
お渡し日を含めて7日間

公式サイト:
https://syunsui.raku-uru.jp/

旬の味を凝縮させた、信州生まれのドライフルーツ「長野100% 信州の果実」

りんご(ふじ)とぶどう(巨峰、シャインマスカット、シャルドネ)、プラム、柿の6種類入り。果物ごとに個包装されているので、持ち運びにも便利

無添加ドライフルーツのアソートメントセットボックス。フルーツはすべて長野県産で、ぶどうやりんご、柿にプラムと、長野ならではの6つの味覚が楽しめます。果物本来の甘みや酸味がギュギュッと凝縮された贅沢な味わい。砂糖やオイル、添加物などを使わずに加工するので、健康志向の方やダイエット中の方へのお土産にもおすすめです。自然な甘さでお酒にもよく合うので、ワインやウイスキーとのペアリングを楽しむのも◎。

インフォメーション

店舗名:
無添加ドライフルーツ専門店 ripe

商品名:
長野100% 信州の果実

価格(税込):
1,180円

日持ち期間:
製造日より6か月

公式サイト:
https://dryfruits.jp

毎朝焼き立て! 甘酸っぱい紅玉りんごがたっぷり詰まった「Missアップルパイ」

その日の朝に焼いた、できたてのアップルパイが店頭に並ぶ。長野駅前店、MIDORI長野店だけでの限定販売

人気洋菓子店「りんごの木」を語る上で外せない看板スイーツのひとつ。バターが香るサクサクのパイ生地の中には自社農園で育てた紅玉りんごが端から端までたっぷり入っていて、口いっぱいに甘酸っぱい風味が広がります。シナモンを使わないやさしい味わいなので、お子さんのいる方へのお土産にもおすすめ。おひとりさま用の食べ切りサイズのため、お土産はもちろん、旅のお供としても人気の高い逸品です。

インフォメーション

店舗名:
りんごの木

商品名:
Missアップルパイ

価格(税込):
395円/1本(約15㎝)

日持ち期間:
製造日より2~3日間

公式サイト:
https://dl-ringonoki.co.jp/

ほっくりとした栗の粒が丸ごと入った「栗かのこケーキ」

常温で持ち運べるところもお土産向き!
コーヒーにも緑茶にも合うパウンドケーキ。大粒の栗がごろりと入っているのもうれしい

栗と砂糖だけで練り上げた栗きんとん「栗鹿ノ子(くりかのこ)」を忍ばせた贅沢な焼き菓子。ごろりと大きな栗の粒や濃厚な栗あんが入っているので、栗のおいしさをまるごと味わうことができます。生地にも自家製の栗あんを練り込んでいるので、優しい栗の甘みがふわり。ところどころに現れる栗鹿ノ子の粒が、ほくっとした食感と濃厚な甘みを添え、ひと口ごとに異なるおいしさが楽しめます。

インフォメーション

店舗名:
小布施堂

商品名:
栗かのこケーキ

価格(税込):
1,566円

日持ち期間:
製造日より15日間

公式サイト:
https://obusedo.com/

食事も充実! ご当地グルメはMIDORI 3階をチェック

駒ケ根を代表する名店「ソースかつ丼 明治亭」のソースかつ丼1,790円(税込)。たっぷりの千切りキャベツと甘辛いソースを纏った分厚いカツがドンとのる
「信州蕎麦の草笛」の看板メニュー、くるみ蕎麦1,380円(税込)。自家栽培のそば粉で打った香り豊かなそばに濃厚なくるみだれを添えた人気の逸品

「MIDORI長野」の3階「おごっそダイニング」では、長野県全域のご当地グルメが楽しめます。南信の名物〈ソースカツ丼〉や、東信の風味豊かな〈くるみそば〉といった地域色豊かな料理をエキナカでさくっと堪能できるのが魅力。信州ならではの味をあれこれ楽しめる、贅沢な食の空間です。

旅の終わりに、「MIDORI長野」で信州らしい逸品を!

長野駅で地元らしいお土産を買える場所を事前にチェックしておけば、家族や友人、職場へのお土産選びもスムーズに。駅直結の便利なスポットで、旅の思い出や美味しさを分かち合えるとっておきの信州土産を見つけてください。

取材・文:松井さおり
※掲載されているデータは2025年10月現在のものです。

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